叶童急忙攥拳，绷紧自己右臂的皮肤，李一叶挥手匕首轻轻一划，便在叶童的手臂上留下一道小小的伤口。

随后李一叶放开叶童，又挽起自己的衣袖，右拳一握，原本细腻光滑的肌肤以肉眼可见的速度瞬间收拢。

李一叶把刀递给叶童，继续道：“你来用力刺我一下？”

叶童拿起刀来就愣了，结结巴巴道：“师父，我…我不敢…”

“有什么不敢的，来。”李一叶举起手臂示意叶童往这刺。

叶童看了看身后自己的伙伴们，这些小伙伴一个个都来了兴趣，有些爱挑事的还挤眉弄眼示意叶童快点。

叶童舔了舔嘴唇，用小刀轻轻地在李一叶手臂上划了一下。

这一下的力道小的恐怕连蚂蚁都杀不死，李一叶顿时气笑：“你没吃饭吗，用力，用你最大的力气。”

李一叶这一喝，叶童一惊，手中匕首带着破风声刺向了李一叶的手臂。

“当”的一下，匕首刺在手臂上，居然没有刺进去半分。

“哇”身旁一众都惊讶地瞪大了眼睛，他们可以看到李一叶并没有动用任何的真气，只是单凭肉体就可以抵挡匕首的攻击。

李一叶举着手臂问道：“看到没，这便是运皮的好处，如果沐晨能有这种功夫，那今天便不会被石头砸伤了。”

众人哄堂大笑，突然有人道：“宗主，如果我们能练成护身罡气的话，效果难道不比这个要好吗？”

李一叶收回袖子解释道：“这个问题好，护身罡气和护身罡气之间也会有强弱之分，那么如果别人的护身罡气要强过你那该怎么办？我还是那句话，基础，一定要打好基础，如果你的身体足够强悍，晋升先天境时，甚至可能直接跨越一二阶达到三阶的高度，而且你的真气强度也会比一般先天境要凝练许多，同时，基础打好也能使你们更加容易的突破境界的桎梏。”

一群人似懂非懂地点了点头，没想到打好基础居然能有这么大的益处。

“今天教你们的便是牛魔运皮劲，看好了。”

李一叶脱掉上衣露出了不算健壮的身材，随后右脚猛然一踏，双拳在空中对碰，众人便发现李一叶双臂的皮肤正在如涟漪一样荡漾开来。

这种功夫他们是闻所未闻，见所未见，不禁也跟着李一叶学了起来，不过无论他们怎样挥拳，总是不得要领。

“记住运皮，不是运力，集中注意力，将力道凝聚在皮肤表面。”

李一叶一边做着动作，一边解释。

半个时辰后，只听一声清脆的声音响起。

“喝”

只见花灵挥舞着秀拳，两道鼓起的皮层在双拳上缓缓流动，显然她已经初步掌握了运皮的技巧。

紧接着第二个、第三个，一下午的时间，每个人都已经可以初步掌握运气的技巧了。

李一叶道：“你们的皮肤会随着瀑布的冲刷而变的越来越硬，运皮的难度也会随即增大，等到你们可以完全承受瀑布的冲刷后，还能自如的发挥这运皮劲，那你们练皮的功课就结束了，好了，现在下课。”

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